気になる副作用は?

サプリメントを飲む上で気になるのが「副作用の有無」です。サプリメントは食品に分類され、普段の食事では足りない栄養素を補うための栄養補助食品です。

 

そのため、基本的に副作用というものはなく、どんな方でも飲めるのが大きな魅力でもありますが、薬を飲んでいる方はかかりつけの医師や薬剤しに相談してから飲むのが安全です。栄養素の中には特定の薬と飲み合わせることで相乗効果が生まれて薬の効果が強くなりすぎてしまうことや、逆に薬の効果がなくなってしまったりすることがあります。

 

健康のためのサプリメントで体調を崩さないように、この点だけは守ってサプリメントを飲むようにしましょう。今回は人気のサプリメント『すっぽん小町』に副作用があるかないかを調べてまとめました。

 

すっぽん小町の副作用について

すっぽん小町の副作用について調べてみたところ、すっぽん小町を飲んでから「ニキビができた」「赤いプツプツができた」という方もいるようです。副作用というよりはすっぽん小町に含まれる何らかの成分、もしくはすっぽん自体が体質に合わなかったと考えられます。また、ホルモンバランスが乱れた状態で特定の栄養素だけをたくさん摂取するとアレルギーと同様の症状が出ることもあるそうです。

 

すっぽん小町を飲んで生理のトラブルが解消したという方もいるのですが、反対にこうしたトラブルがあることも覚えておきましょう。ただ、すっぽん小町を飲んだ時点の体調と合わなかっただけと言う可能性もあるので、もし異常があったら数日置いてからまた飲んでみるか、1日2錠のところを1錠にしてみるのも良いです。

 

もし何も食事をせずにすっぽん小町を飲んだなら、栄養素が極端に吸収されてしまいトラブルが起きた可能性も考えられるので、食後に飲んでみるのもおすすめです。こうした対策をしても「副作用かな?」と感じるトラブルがあった場合はすっぽん小町を飲むのをやめて、数日たっても症状が治まらないようであれば医師へ相談にいきましょう。